Como escolher o tênis de corrida certo, de acordo com um corredor especialista

Gediminas Grinius, campeão do ultra trail, explica os aspetos a ter em conta na hora de escolher um par de tênis de trail. A corrida em trilha cresceu exponencialmente na última década. Então, para desafiar os terrenos mais difíceis, a peça mais importante é um tênis de trilha, especialmente quando se dirige para uma montanha, … Ler mais

Qual a Diferença entre Tênis e Beach Tennis?

Nesse artigo vamos explicar qual a diferença entre tênis e Beach Tennis. Afinal de contas, o segundo esporte derivou diretamente do primeiro, misturando outras modalidades como vôlei e frescobol. Mesmo assim, mantém várias características de sua modalidade originária. Assim sendo, veja a seguir um panorama geral sobre esses dois esportes, feito em parceria com o … Ler mais

Adesivos de sinalização: como tornar o ambiente da sua empresa mais seguro?

A segurança do trabalho é de extrema importância para a preservação da saúde e integridade física dos trabalhadores em todas as áreas de atuação. A adoção de medidas preventivas, tais como o uso de equipamentos de proteção individual, treinamentos, normas de segurança e adesivos de sinalização são essenciais para evitar os riscos de acidentes. Além … Ler mais

Como Comprar Panela Boa?

Se você está à procura de um guia para comprar panela boa, então com certeza está no lugar certo. Seja para quem está começando a montar sua cozinha, ou mesmo em busca de trocar seus itens culinários atuais por modelos mais modernos, as informações a seguir serão ótimas. Veja a seguir como comprar panela boa … Ler mais

Posso Praticar Exercícios Físicos Todos os Dias?

Quando uma pessoa começa a praticar exercícios físicos todos os dias, ela tende a querer ver um resultado imediatamente, porque faz muito. A pergunta fundamental que devemos nos fazer é: por que devo praticar esportes? Qual é o objetivo de fazer isso? Emagrecer muito, melhorar a respiração, desenhar os músculos abdominais, correr por vários minutos … Ler mais

É possível fazer cirurgia plástica gratuita no Brasil?

É possível fazer cirurgia plástica gratuita no Brasil? Saiba quais os pré-requisitos para obter o procedimento de maneira gratuita, entre outras informações importantes, bem como, o que é preciso e como se inscrever. A cirurgia plástica é um procedimento médico realizado para reparar, reconstruir ou remodelar partes do corpo para melhorar a aparência e/ou funcionalidade. … Ler mais

Como otimizar seus posts de blog para melhorar o SEO

Se você tem um blog, é importante otimizar seus posts para garantir que ele seja visível nos mecanismos de busca. A otimização de mecanismos de busca (SEO) pode ajudá-lo a aumentar a visibilidade do seu blog, levando a mais tráfego e engajamento.  O SEO envolve uma série de técnicas e práticas que ajudam a melhorar … Ler mais

Onde colocar Correia Poly V e como usar

A correia Poly V trata-se de uma ótima opção de correia industrial que garante mais potência no sistema de transmissão e uma melhor performance, por isso mesmo há uma demanda tão grande por ela no mercado. Os fabricantes dessas correias demonstraram que, comparada às demais, elas são capazes de transmitir em torno de 40% mais … Ler mais

Maquiagem de casamento de dia

O horário de um casamento influencia em muitos detalhes da festa, desde a roupa até a maquiagem. Para a noiva, aliás, a maquiagem de casamento de dia tem diversos detalhes que é preciso ficar atento para não ter uma surpresa desagradável na hora.  Por exemplo, quando se pensa na maquiagem de casamento de dia, muita … Ler mais

Como escolher óculos de grau feminino

Nem todas as mulheres sabem como escolher óculos de grau feminino e é por isso que a infelicidade com relação ao seu estilo, quando elas se olham com esses acessórios, acabam aparecendo.  Quando essas mulheres não sabem como escolher óculos de grau feminino, fica muito mais provável a escolha de modelos que não têm tanta … Ler mais